日焼け対策基本３選ショート動画あげました

よく日焼け対策をしてくださいと申し上げていますが、日焼け止めをぬるだけが日焼け対策ではありません。

特に物理的遮光が有効で芦屋ロザブランやヤケーヌは使いやすく効果もしっかりしています。

ユニクロは100%カットではないので

ないよりはましですが、やけますね。

のむ日焼け止めも抗酸化作用がありますが、ぬる日焼け止めは必須です。

など色々ありますが基本的なことをお伝えしています。